失眠，晚上睡不著。第二天老感覺沒精神

      病情分析：
      女性，十八歲，失眠，是指每周三次，持續(xù)三個月就可以診斷睡眠障礙。
      指導意見：
      從你的描述中可以看出你存在白天補覺的行為，如果你是晚上睡不好的人，那白天不要補覺，該怎么睡就怎么睡。你要了解睡眠注意事項。
      

      病情分析：
      根據你的描述、考慮為、失眠、是心腎不交、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
      指導意見：
      1、去醫(yī)院神經內科進一步檢查。2、口服：白籽養(yǎng)心丸、酸棗仁顆粒、補腦汁。
      

      病情分析：
      你好，你目前的失眠，主要考慮可能是最近壓力過大而引起不適的。
      指導意見：
      你好，你目前可以適當的出去走走散散心情，以及晚上不要熬夜等，可以達到改善的。
      
      以上是對“失眠，晚上睡不著。第二天老感覺沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據上面提供的信息，你晚上睡不著。第2天沒有精神，但是還是睡不著。
      指導意見：
      睡不著覺的主要原因，一個是身體上原因，如果身體上沒有原因，那可能是心理上的原因。
      

      病情分析：
      失眠，腦力疲勞，病史多久，有無伴隨焦慮和抑郁癥狀，有什么原因？
      指導意見：
      如果程度輕，可以不用特殊處理，規(guī)律作息，放松心情！程度較重，可以合并一些鎮(zhèn)靜催眠藥物如佐匹克隆，短期應用！
      

      病情分析：
      您好！根據您的主訴分析，失眠是由患者因為睡眠時間和質量不滿足并影響日間社會功能的一種主觀體驗。
      指導意見：
      建議您每天按時上床，睡前不過于興奮，保持樂觀心態(tài)，平時多注意鍛煉身體，可以口服腦心舒口服液。
      

      指導意見：
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，失眠的患者常見于自己用腦過度，過度勞累，心情煩躁，生活壓力過大沒有有效的排泄引起的癥狀表現，平時多做做運動，挺挺輕松的音樂。
      
      以上是對“失眠，晚上睡不著。第二天老感覺沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！