健康咨詢描述: 現(xiàn)在還沒什么反應(yīng),就是平時(shí)睡眠不足,熬夜太多了
病情分析:
男性,四十八歲,您的化驗(yàn)單提示存在甘油三酯治療,可能和你的生活習(xí)慣有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
高脂血癥容易導(dǎo)致血液粘稠,心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。建議你規(guī)律的運(yùn)動(dòng),規(guī)律的睡眠和清淡飲食。
病情分析:
各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
指導(dǎo)意見:
熬夜是非常傷精耗神的不健康生活方式,最佳的入睡時(shí)間是22:00,如果實(shí)在做不到,無論如何也要在23:30以前入睡。另外平時(shí)要住以自己的飲食,如果血脂一直比較高需要服用一些藥物調(diào)節(jié)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你說平時(shí)睡眠不足是否是長(zhǎng)期的?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的情況,如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足,有可能會(huì)導(dǎo)致人的免疫力低下甚至引起身體的其他毛病。
以上是對(duì)“現(xiàn)在還沒什么反應(yīng),就是平時(shí)睡眠不足”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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