吃綠瘦益生菌固體飲料和茶包還有決明子壓縮片

      病情分析：
      你好，肥胖一般是由于長期缺乏運動和飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時可以少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，盡量避免吃減肥藥來進行減肥，增加運動。
      

      病情分析：
      藥物減肥對身體都是有傷害的，而且有的沒事效果，建議健康減肥
      指導(dǎo)意見：
      可以少食多餐，早上吃好，午餐吃飽，晚餐不吃，再加上適度的鍛煉。且不可過度節(jié)食，減肥貴在堅持
      

      病情分析：
      你說的情況是選擇上訴，減肥茶改善的一個階段，這個是非常普遍的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然我說的是這個效果，不是每個人都有，也不是每個人都有效，目前的情況建議通過生活習(xí)慣飲食鍛煉來改善，減肥。
      
      以上是對“吃綠瘦益生菌固體飲料和茶包還有決明子壓縮片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是不是減肥了呢？如果是的話，就不要吃這些東西，靠調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥
      指導(dǎo)意見：
      不能吃煎炸食物，不能喝飲料，少吃面和油，杜絕垃圾食品，拒絕零食就可以了呢