肺燥可能是氣候干燥、過度勞累、飲食辛辣、長期吸煙、外邪侵襲等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活環(huán)境、注意休息、改善飲食、戒煙、中藥調(diào)理等。
1. 氣候干燥：在秋冬季節(jié)，空氣濕度降低，外界燥邪容易侵襲人體肺部，導致肺燥。可在室內(nèi)放置加濕器，增加空氣濕度；適量多飲水，每日保證 1500 - 2000 毫升水分攝入；多吃潤肺食物，如雪梨、百合、銀耳等。也可服用潤肺膏、養(yǎng)陰清肺口服液、川貝枇杷膏等藥物，遵醫(yī)囑用藥。
2. 過度勞累：長期過度勞累會損耗人體正氣，使肺的功能減弱，易引發(fā)肺燥。要保證充足睡眠，每晚盡量睡夠 7 - 8 小時；合理安排工作和生活，避免連續(xù)長時間工作；適當進行舒緩運動，如散步、太極拳等?？勺襻t(yī)囑服用玉屏風顆粒、補中益氣丸、黃芪精口服液等藥物。
3. 飲食辛辣：經(jīng)常大量食用辛辣刺激性食物，易生內(nèi)熱，灼傷肺陰，造成肺燥。調(diào)整飲食結構，減少辣椒、花椒、生姜等辛辣食物攝入；多吃清淡、易消化食物，如米粥、面條等；多吃蔬菜、水果?？勺襻t(yī)囑服用牛黃清肺片、清肺抑火丸、羚羊清肺顆粒等藥物。
4. 長期吸煙：香煙中的有害物質(zhì)會損傷肺臟，破壞肺的正常生理功能，引發(fā)肺燥。堅決戒煙，可使用戒煙輔助工具，如戒煙貼、戒煙口香糖等；多呼吸新鮮空氣，常去公園等空氣好的地方；定期進行肺部檢查?？勺襻t(yī)囑服用百令膠囊、金水寶膠囊、蛤蚧定喘丸等藥物。
5. 外邪侵襲：當人體抵抗力下降時，外界燥邪等邪氣容易侵犯肺部，導致肺燥。注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，預防感冒；加強鍛煉，增強體質(zhì)；避免前往人員密集且空氣不流通的場所?？勺襻t(yī)囑服用銀翹解毒片、桑菊感冒片、雙黃連口服液等藥物。
日常要保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食均衡，適當運動增強體質(zhì)，定期體檢關注肺部健康，若癥狀持續(xù)不緩解或加重及時就醫(yī)。
