放暑假一個星期了這幾天很無聊一般晚上兩三點(diǎn)才睡覺然

      病情分析：
      你好，夏天天氣熱在空調(diào)房間，原本就不適，再加上你生活規(guī)律改變，出現(xiàn)這些情況也是可能的
      指導(dǎo)意見：
      主要的是改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起，生活規(guī)律，手機(jī)電腦不要長時(shí)間接觸，這樣對健康很不利
      

      病情分析：
      你好，你的表現(xiàn)是放暑假很無聊，晚上睡的晚，早上起的晚，午飯后又想睡了，渾身乏力，不知道自己是什么原因
      指導(dǎo)意見：
      建議你今年十七歲，放暑假后可能一下放松了平時(shí)的緊張狀態(tài)，所以作息時(shí)間不規(guī)律了，這樣導(dǎo)致白天乏力沒精神
      

      病情分析：
      你的這種情況我看了一下一般考慮是你晚上休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述情況我看了一下一般考慮是你沒有休息好引起的。建議注意休息別熬夜了。
      
      以上是對“放暑假一個星期了這幾天很無聊一般晚上兩三點(diǎn)才睡覺然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于生活不規(guī)律、體質(zhì)虛弱、貧血引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要規(guī)律性生活吃些營養(yǎng)豐富的食物，可以服用肝精補(bǔ)血素口服液來治療，最好是做下血常規(guī)檢查再治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況沒有什么，只是作息時(shí)間紊亂了，是不正常的作息導(dǎo)致想睡渾身無力。
      指導(dǎo)意見：
      建議你早睡早起，規(guī)律作息，合理飲食，適當(dāng)體育鍛煉，所謂的渾身無力，想睡肯定會一消而散。
      

      病情分析：
      可能是放假了，生活作息不規(guī)律，睡眠不足，使你感覺渾身乏力，沒有力氣，老想睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      希望你正常的生活作息，每天按時(shí)上床睡覺，按時(shí)起床，即使睡不著覺，也在床上躺著。業(yè)余時(shí)間多培養(yǎng)一些新的興趣愛好多做一些自己感興趣的事情，白天感覺困倦時(shí)可以和家人朋友聊一些開心的話題，參加一些戶外運(yùn)動，努力使自己忙碌起來，充實(shí)起來。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，保證充沛的體力，每天保持愉快心情，健康快樂的生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀考慮為跟你的生活不規(guī)律有關(guān)系，睡覺是會越睡越懶的。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的的生活習(xí)慣，注意休息規(guī)律，不可以熬夜，做到早睡早起的生活規(guī)律。吃飯后不可以馬上上床睡覺。要做到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
      
      以上是對“放暑假一個星期了這幾天很無聊一般晚上兩三點(diǎn)才睡覺然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況主要還是和你熬夜考慮作息不規(guī)律等刺激有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)規(guī)律作息，晚間避免熬夜，白天盡量不要補(bǔ)睡，最好在10-6這段時(shí)間入睡，白天讓自己生活規(guī)律起來，加強(qiáng)營養(yǎng)，適度運(yùn)動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況這都是你的生活方式打亂了，不規(guī)律引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，從現(xiàn)在開始，像上學(xué)時(shí)一樣。養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，按時(shí)進(jìn)餐，保證充足的睡眠。每天早上堅(jiān)持鍛煉，既能鍛煉，又能增強(qiáng)自己身體的抵抗力，讓全身充滿活力。
      

      病情分析：
      緊張了一學(xué)期，突然放松下來，難免會無所事事，晚上睡覺晚，早晨起的也晚，每天昏昏沉沉的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)自己的實(shí)際情況，可以先訂一個計(jì)劃，有目的的閱讀書籍，復(fù)習(xí)新學(xué)期的課程，也許有了目標(biāo)就會有奮斗動力