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易胖體質(zhì)減肥期間能吃西瓜嗎有什么好處

男 | 15歲 2017-07-30 17:16:06 4人回復(fù) 來(lái)自遼陽(yáng)市

健康咨詢描述: 易胖體質(zhì)減肥期間能吃西瓜嗎有什么好處?....

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尹會(huì)娟
尹會(huì)娟 天津市河西醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥 幫助網(wǎng)友:3117稱贊:1
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2017-07-30 17:37:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述考慮這種情況是可以食用西瓜的,有利尿祛濕,有助于減肥的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多食用新鮮的水果和蔬菜,忌食油膩生冷的食物,保證足夠的睡眠,忌食油膩生冷的食物。
      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-07-30 17:36:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看,你想要咨詢易胖,體質(zhì)在減肥期間可以吃西瓜嗎?這個(gè)最好不要吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      西瓜的含糖量比較高,吃西瓜是可以增肥的,雖然它屬于是水果的一類,但是,鑒于你屬于是易胖體質(zhì)還是最好不要吃這種水果。
      

王拓然
王拓然 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性腎小球腎炎,腎病綜合征,慢性腎功能衰竭,陽(yáng) 幫助網(wǎng)友:4084稱贊:3
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2017-07-30 17:36:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的提問(wèn),西瓜中包含大量的水分,但減肥期間應(yīng)減少水分?jǐn)z入,所以不建議吃太多西瓜。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以吃蘋(píng)果,桃子這種果肉多一些的水果,如果吃了西瓜就盡量少喝水。注意規(guī)律作息,不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“易胖體質(zhì)減肥期間能吃西瓜嗎有什么好處”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭晨光
郭晨光 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:62173稱贊:118
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2017-07-30 17:36:41 我要投訴

      病情分析:
      目前的情況,在減肥期間是可以吃西瓜的,不會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)肥胖,雖然西瓜還有糖分,不要緊的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前可以多吃西瓜沒(méi)有關(guān)系,只要控制主食量,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),一般是不會(huì)變胖的。
      

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