健康咨詢描述: 本人16歲,1米67。這一兩年感覺沒怎么長(zhǎng)高。怎么辦?是不是骨骼閉合了?怎么辦,怎樣才能繼續(xù)長(zhǎng)高?給我看看有什么辦法。
病情分析:
你好,每個(gè)人的身高與父母的遺傳有關(guān)系。另外還與飲食運(yùn)動(dòng)睡眠有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的年齡是十六歲。應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)高的。建議你平時(shí)多做跳躍運(yùn)動(dòng)。多吃含鈣高的食物。
我以前會(huì)做劇烈運(yùn)動(dòng)。和一些負(fù)重運(yùn)動(dòng)。后來才知道這些運(yùn)動(dòng)不利于長(zhǎng)高。現(xiàn)在多做一些類似瑜伽的動(dòng)作?,F(xiàn)在早晚都會(huì)做一些拉伸或者跳躍運(yùn)動(dòng)。不知道會(huì)不會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
根據(jù)你描述的情況,會(huì)有好處的
嗯,希望吧,謝謝
每個(gè)人的身高。與父母的遺傳關(guān)系最密切。其他的因素都是次要的
那這個(gè)怎么算?根據(jù)父母的身高的話,我是能長(zhǎng)多高。
你好,這個(gè)沒法算的,孩子,就是父母比較高的話,孩子一般都不會(huì)低的
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
指導(dǎo)意見:
建議你可以少食多餐,多吃綠色蔬菜,水果,增加營(yíng)養(yǎng),多喝長(zhǎng)骨頭湯,每天增加鍛煉
鍛煉的話,可不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)?不是負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
如果想長(zhǎng)個(gè)子的話,最好做摸高運(yùn)動(dòng),比如打籃球。這樣可以有很大幫助
現(xiàn)在早晚會(huì)做十分鐘左右會(huì)的運(yùn)動(dòng)。
可以的,多吃綠色蔬菜水果,多喝長(zhǎng)骨頭湯就可以的。
判斷身高還能不能長(zhǎng)、還能長(zhǎng)多少,并不以年齡為依據(jù),而要以骨齡為準(zhǔn)。我們?cè)谇啻浩诎l(fā)育后,骨骺線閉合后,就不會(huì)再長(zhǎng)高了,因?yàn)殚L(zhǎng)骨不再長(zhǎng)了,腿,胳膊就不再變長(zhǎng)。男孩下頜出現(xiàn)胡須時(shí),多數(shù)接近或已停止生長(zhǎng)。建議也到醫(yī)院拍個(gè)骨齡片看看骨骺閉合情況。
以上是對(duì)“本人16歲,1米67”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒有閉合,可以注射生長(zhǎng)激素長(zhǎng)高,如果已經(jīng)閉合就沒有希望了
不會(huì)這么小,骨骼就完全閉合了吧。
跟年齡沒有直接關(guān)系
哦。好吧。。。
祝你健康。
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