總感覺減肥減不下來肉又太緊吃的也不多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，減肥是需要長期堅持的，這是需要一股子的毅力的，我就堅持不了
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：如果你可以堅持的話那么每天運(yùn)動三十分鐘做一些針對性的訓(xùn)練是可以瘦下來的，如果經(jīng)濟(jì)允許的話也可以去抽脂，關(guān)鍵看你想怎么瘦了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，初步診斷你是營養(yǎng)過盛，脾胃吸收好。
      指導(dǎo)意見：
      如果想減肥的話，建議你清淡飲食多運(yùn)動，藥物減肥藥有可秀曲美，賽尼可，這兩個藥物是通過抑制脂肪吸收來達(dá)到減肥效果的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你這個年齡階段，盡量不要過于控制飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      可多做一些體育運(yùn)動，比如散步、慢跑、打籃球、游泳，每天早晚各運(yùn)動半小時以上。
      
      以上是對“總感覺減肥減不下來肉又太緊吃的也不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！