最近這一個(gè)月，每次干活的時(shí)候

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮是腰肌勞損的可能大，建議睡硬板床休息，局部作理療，熱敷，針灸，按摩推拿，中藥薰蒸，痛點(diǎn)封閉，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      內(nèi)服外用活血化瘀和舒筋活絡(luò)的中西藥等治療。平時(shí)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐立，防止急性扭傷和慢性勞損，防止腰背部受風(fēng)著涼。
      

      病情分析：
      你描述的這種情況有可能是老了以后造成的腰部肌肉損傷也有可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以做一個(gè)腰椎的ct或者核磁共振檢查，明確是否有椎間盤突出和神經(jīng)壓迫，然后根據(jù)情況再做治療。
      

      病情分析：
      中醫(yī)診斷考慮為外傷勞損引起的腰痛，由于勞損等原因，導(dǎo)致腰肌局部氣滯血瘀，瘀血引起經(jīng)絡(luò)不通，所以腰痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可選用中成藥龍血竭散配用疏風(fēng)定痛丸調(diào)理，行氣活血，通經(jīng)活絡(luò)，服藥期間禁食辛辣生冷食品。
      
      以上是對(duì)“最近這一個(gè)月，每次干活的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！