健康咨詢描述: 太胖了想減肥喝碧生源減肥茶會(huì)不會(huì)反彈?一個(gè)月后能瘦下來(lái)多少斤
病情分析:
你好,肥胖可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和適量節(jié)食來(lái)減肥的,為了美觀,更為了身體健康
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議加強(qiáng)鍛煉身體,合理安排作息時(shí)間,規(guī)律飲食,爭(zhēng)取把體重控制在合理范圍內(nèi)。不建議口服減肥藥
病情分析:
減肥茶的效果一片都不是很確切的,因?yàn)闇p肥茶里邊大部分都放著事,番瀉葉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
只是讓你跑肚子脫水減肥而已,即使酷跑肚子也是暫時(shí)的,建議你是用運(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥,聯(lián)想結(jié)合,那樣效果會(huì)比較好。節(jié)食減肥的時(shí)候按糖尿病飲食就可以了,
病情分析:
青春期最好不要服用這些減肥產(chǎn)品,減肥產(chǎn)品因人而異,可能當(dāng)時(shí)服用的時(shí)候可以減掉部分體重,但是后期如果不注意控制飲食,反彈會(huì)更加厲害!
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥最好的辦法就是飲食控制加上運(yùn)動(dòng)!少吃高熱量,含糖高的食物,多吃水果,蔬菜。運(yùn)動(dòng)中最有效的減肥方式是游泳或者瑜伽。
以上是對(duì)“太胖了想減肥喝碧生源減肥茶會(huì)不會(huì)反彈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線