碧生源減肥茶喝法

女 | 24歲 2022-01-27 09:59:55 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：您好我今年24歲由于平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng) 導(dǎo)致現(xiàn)在身體非常的胖這讓我很擔(dān)心所以我想咨詢(xún)一下有什么好的減肥方法可以快速有效的進(jìn)行減肥希望可以幫我解答謝謝

想得到怎樣的幫助：我想咨詢(xún)一下有什么好的減肥方法可以快速有效的進(jìn)行減肥這種方法又沒(méi)偶副作用希望可以為我解答謝謝

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2022-01-27 10:02:41 我要投訴

正確的減肥方法是使攝入的能量小于消耗的能量。也就是控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。我建議應(yīng)用各種減肥藥，減肥茶宣傳的，能快速減肥的，因?yàn)樗鼈兇蠖鄶?shù)都含有瀉藥或者利尿劑，只能使人體水分丟失，造成減肥的假象，過(guò)后很容易反彈。