因我13歲個(gè)子才1米4

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正處于青春期，正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)應(yīng)該多吃綠色蔬菜水果，多喝雞湯魚(yú)湯長(zhǎng)骨頭湯，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充鈣質(zhì)。
      

      病情分析：
      男孩子青春發(fā)育期比較晚，一般在15歲左右才發(fā)育，所以你現(xiàn)在個(gè)子矮也不用太過(guò)于緊張，擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天一個(gè)雞蛋一杯豆?jié){一個(gè)牛奶蘑菇炒瘦肉綠葉蔬菜炒瘦肉，這是必須吃啊。每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的跳高。或者是跳繩，或者是打籃球，或者是跑步，半年之后你就有長(zhǎng)高的跡象