健康咨詢描述: 我是一名18歲的女孩子,我工作的時(shí)間為早上9點(diǎn)到晚上5點(diǎn),一星期轉(zhuǎn)一次夜班,下午五點(diǎn)上到晚上1點(diǎn)。一天8個(gè)小時(shí)。我性格活潑開朗,但我又覺得只是表面。我對(duì)自己的要求比較高,身邊稍有不順意。心里就很大的失落,我經(jīng)常睡不著覺,甚至睡不著的時(shí)候會(huì)急的哭起來,我很痛苦,好想放棄生命,我還用手砸墻,或是使勁跺床。翻來翻去,會(huì)不會(huì)是我轉(zhuǎn)班不習(xí)慣
病情分析:
你好從你描述來看,跟你性格有點(diǎn)關(guān)系,同時(shí)生活不規(guī)律對(duì)你有影響,導(dǎo)致你的情緒不穩(wěn)定
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
病情分析:
根據(jù)你上面提供的情況,你對(duì)自己要求很高,身邊稍有不順心的事情就會(huì)急。
指導(dǎo)意見:
這種情況。是性格完美導(dǎo)致的。你對(duì)外表要求的太完美了,以至于一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)讓你著急。世上本沒有完美的人,也沒有完美的事,善待自己吧!
病情分析:
你好,通過你的上述情況,你現(xiàn)在不是對(duì)自己要求比較高而是過于敏感而引起的,像你這種情況有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥是由于想不開導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
接你,最好是讓他找個(gè)心理醫(yī)生或者是給你周圍的朋友。親戚進(jìn)行溝通。像你這種敏感的話,有可能會(huì)導(dǎo)致自殺傾向
以上是對(duì)“我是一名18歲的女孩子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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