兩個月沒出門了，基本上天天在家待著吹空調玩手機

      病情分析：
      你好，以你所說的情況一般來說是由于運動太少，而且外面本身天氣熱
      指導意見：
      建議你可以每天到下午天氣不多熱，最好是出血活動活動，長時間在家吹空調對身體也不好，祝健康
      

      病情分析：
      長時間待空調屋，不運動，出去去走走會頭暈出汗是正常的空調病。要走出空調房間多運動。
      指導意見：
      長時間的空調屋待著人的抵抗力會差的，會引起病癥發(fā)生的，所以要減少空調的使用，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)的癥狀考慮是氣虛陽虛的因素造成的。
      指導意見：
      身體不鍛煉。出現(xiàn)氣虛陽虛的癥狀，及時在醫(yī)生指導下通過飲食以及針對性的藥物調理治療
      
      以上是對“兩個月沒出門了，基本上天天在家待著吹空調玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！