噩夢驚醒ffahcgfdhxhhrfjvf{[OnlyCha

      病情分析：
      噩夢.主要有兩個原因.一是神經(jīng)衰弱.二是腦供血不足.吃百樂眠+安神補腦液.起到安神.助眠的作用;積極參加體育鍛煉.
      指導意見：
      避免過度勞累和熬夜.保證充足的睡眠和休息.保持大便通暢.忌食辛辣.生冷.油膩等刺激性食物.心情放松.
      

      病情分析：
      你好，噩夢驚醒后可以深呼吸，緩解一下情緒，情緒穩(wěn)定后再入睡。
      指導意見：
      建議日常不要看恐怖片或者小說一類，以免影響到睡眠，睡前放松，不要想太多。祝你一切順心。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，你睡覺的時候被噩夢驚醒。不知道自己怎么回事。
      指導意見：
      帥氣的孩子，你現(xiàn)在正是青春期一，心里特別敏感，你的身體也會特別敏感，建議你多和小朋友們?nèi)ァ?br />      
      以上是對“噩夢驚醒ffahcgfdhxhhrfjvf{[OnlyCha”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！