晚上睡不著，白天頭暈

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      這種情況可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神因素也很重要，不要有壓力，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，放松心態(tài)
      

      病情分析：
      您好,失眠常由精神緊張,思慮過(guò)度,神經(jīng)衰弱等引起,改善失眠癥狀,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激,可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療,入睡困難建議口服佐匹克隆,
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，白天頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢(xún)者為38歲女性，晚上睡不著，導(dǎo)致白天頭暈而犯困，精神狀態(tài)不好。想咨詢(xún)什么原因引起的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上睡不著，要找出是什么原因引起的，是睡的太晚還是有壓力而導(dǎo)致的建議咨詢(xún)者睡覺(jué)前要放空心情，把白天遇到的事情全部拋開(kāi)，好好體驗(yàn)一把放松的狀態(tài)。只有這樣，才不會(huì)失眠睡不好。當(dāng)你晚上睡好了，相應(yīng)的第二天精神狀態(tài)也會(huì)好起來(lái)了。