最近都是晚上11點(diǎn)之前睡的
健康咨詢描述： 最近都是晚上11點(diǎn)之前睡的，早上七點(diǎn)多起，這兩天上班了，白天不休息，早餐和晚餐后沒有異樣，只有中午飯后想睡覺，抵不住，以前得過腸胃炎，現(xiàn)在還在服用治療精神病的阿立哌和鹽酸笨海索片
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病情分析：
根據(jù)你的描述。最近都是晚上11點(diǎn)之前睡的，早上7點(diǎn)多起。像這種情況午飯后就應(yīng)該睡一會(huì)兒的?，F(xiàn)在天氣這么炎熱，這個(gè)很正常。
指導(dǎo)意見：
像你這種情況，上班一定要堅(jiān)持生活，那也要規(guī)律。早睡早起，中午想休息一會(huì)兒。飲食上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物，保持大便通暢，定期去醫(yī)院做復(fù)查。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述，白天不休息，午飯后想睡覺，服用治療精神病的藥，
指導(dǎo)意見：
考慮是人的生物節(jié)律，就是晚上十一點(diǎn)開始困，經(jīng)過12小時(shí)，到午飯后人又發(fā)困，這是正常的生理現(xiàn)象。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，初步考慮是生活作息時(shí)間打亂所致的。
指導(dǎo)意見：
建議中午適當(dāng)休息一下是可以的，能有效緩解疲勞感，同時(shí)可以去復(fù)診，調(diào)整一下治療方案。
以上是對(duì)“最近都是晚上11點(diǎn)之前睡的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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