健康咨詢描述: 沒有病,只是現(xiàn)在12歲了,才有1.29高,我很想長高,怎么辦呢?
病情分析:
這個(gè)孩子的身高明顯低于正常同齡兒的平均數(shù)值,需要考慮生長激素缺乏的可能
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行生長激素的測定和生長激素激發(fā)實(shí)驗(yàn),如果這兩項(xiàng)數(shù)值均低于五微克,應(yīng)該考慮生長激素的缺乏,需要給予外源性的生長激素皮下注射,直到骨垢愈合為止,以其達(dá)到正常的身高。
病情分析:
根據(jù)你的描述12歲1.29米的情況,臨床建通過飲食和運(yùn)動(dòng)等調(diào)理可以有利于長高
指導(dǎo)意見:
飲食方面多吃小魚小蝦有利于補(bǔ)鈣,為長高提供營養(yǎng)早餐,另外建議多做伸展運(yùn)動(dòng),比如引體向上,游泳等鍛煉
病情分析:
你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是,怎么增高?對嗎
指導(dǎo)意見:
要想長高,飲食加運(yùn)動(dòng)缺一不可,運(yùn)動(dòng)以跳繩,原地跳,打籃球等彈跳性運(yùn)動(dòng)為好,再配合均衡營養(yǎng)的美食,保證充足的睡眠也是很有幫助的。下面教您怎么吃:早餐一個(gè)蛋,一杯奶(或一杯豆?jié){)一份小菜,一點(diǎn)瘦肉,主食可吃面包,包子,花卷或粥,再加點(diǎn)水果,這樣營養(yǎng)就比較全面了,中午吃一份米飯,多種蔬菜,必需要有肉,魚,雞,鴨,牛肉都好,晚餐主食少一點(diǎn),不能不吃,可加豆制品的菜肴,蔬菜不可少。這樣的搭配,對長高有幫助。
以上是對“沒有病,只是現(xiàn)在12歲了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線