天天跑步，但是身體恢復(fù)很難

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述分析為缺鈣的原因，也有可能是您的體質(zhì)較弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您運(yùn)動(dòng)也不要太勞累了，可以口服碳酸鈣片，平時(shí)飲食可以多喝魚(yú)湯、排骨湯。作息時(shí)間要規(guī)律。
      

      病情分析：
      您好，一般的考慮是著涼風(fēng)寒濕痹證引起的癥狀，平時(shí)注意個(gè)人的保暖，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不可以著涼，口服獨(dú)活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸調(diào)理，配合針灸拔火罐的方法治療.