我早餐后喝茶，聽說喝茶影響鈣吸收那補鈣是早上吃好還

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意餐后半小時口服的，注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意飯后半小時以后再喝的，這樣子的話不影響的。
      

      病情分析：
      你好，喝茶是中國傳統(tǒng)的飲食文化，茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養(yǎng)素，對于防老，養(yǎng)生保健有一定功效。
      指導意見：
      適當的喝茶是不會影響鈣的吸收的，但過多的飲用，茶里的鞣酸會和鈣形成不易被人吸收的鞣酸鈣。所以建議飯后兩小時喝茶。而補鈣是晚上比較好。
      

      病情分析：
      你好：鈣制劑一般都是早飯后服用，利于吸收，喝茶會影響鈣的吸收，最好不喝。
      指導意見：
      建議：服用鈣制劑的同時可以多吃含鈣高的食物，多曬太陽，補充維生素D，有利于鈣的吸收。
      
      以上是對“我早餐后喝茶，聽說喝茶影響鈣吸收那補鈣是早上吃好還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！