健康咨詢描述: 跑步一星期腳踝腫了,而且是兩只腳都腫了,晚上休息一夜就消腫,只要一走路就開始腫,一直在貼萬通筋骨貼,可休息一晚就消腫,第二天一下床走路又腫起來了……
跑步后出現(xiàn)腳踝腫脹,而且反復(fù)發(fā)作,這種情況考慮是慢性的滑膜炎引起的,最好是檢查一下踝關(guān)節(jié)的核磁,一定要多休息,可以烤電熱敷外用活血化瘀的藥物,避免長時(shí)間的走路,劇烈的運(yùn)動(dòng)。
你好,你這個(gè)情況本身年齡不大,如果沒有下肢麻木的癥狀,一般考慮局部肌肉筋膜炎?;蛘哧P(guān)節(jié)滑膜炎的可能性,這個(gè)情況建議減少活動(dòng)量,局部上上熱敷做的推拿按摩可以口服點(diǎn)活血消腫的藥。
病情分析:
目前的這種情況就是局部的結(jié)締組織損傷出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的炎性增生,炎性水腫,這種情況需要預(yù)防,進(jìn)一步加重,
指導(dǎo)意見:
建議每天外用紅花油后輕揉,短期內(nèi)不要再做劇烈活動(dòng),預(yù)防反復(fù)損傷影響關(guān)節(jié)功能,
以上是對(duì)“跑步一星期腳踝腫了,而且是兩只腳都腫了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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