每天早上，和晚上上班都喜歡打瞌睡

      病情分析：
      很多原因都可能引起的，如血壓不正常，貧血，沒有休息好，受涼等，先檢查血常規(guī)，血壓。
      指導(dǎo)意見：
      觀察晚上睡得是否好，身高、體重是多少，必要時還要做腦CT檢查，腦血流圖檢查等，如果檢查都沒有問題，平時注意飲食有營養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，再觀察是否有好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      你好，考慮是脾虛引起的癥狀，飲食上吃多了絲瓜香菜白蘿卜都
      指導(dǎo)意見：
      可以導(dǎo)致脾虛的，適當(dāng)?shù)捏w格運動，多吃胡蘿卜、蘋果等，建議你們服用健脾丸試一試。
      

      病情分析：
      你好朋友，可能你的工作比較枯燥乏味或者室溫比較高，導(dǎo)致腦部興奮性降低所以才容易打瞌睡。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)南茨樆蛘呤沁\動來讓自己的大腦處于興奮狀態(tài)就可以避免這種情況，同時注意改善這種工作的枯燥乏味。
      
      以上是對“每天早上，和晚上上班都喜歡打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況是睡眠質(zhì)量不佳引起的，平時注意休息不要熬夜，十點之前上床睡覺保證充足的睡眠時間。腦供氧不足也會出現(xiàn)打瞌睡的情況。必要時檢查頭部彩超