健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,我天生就太瘦了也吃不胖,生了小孩更瘦,怎么才能長(zhǎng)胖呢?
病情分析:
消瘦者脾胃(消化)功能多半不好,不是食欲不振,就是消化吸收功能不良,所以吃再多東西身體也不長(zhǎng)肉。因此想增肥的人必須先補(bǔ)脾健胃才行!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議補(bǔ)脾健胃的的食物則包括蓮子、山藥、扁豆、紫米、紅棗、豬肚、薏仁等。
病情分析:
你好,因該屬于體型偏瘦,只能保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng)提高抵抗力就可以了
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,避免熬夜勞累過(guò)度
病情分析:
如果想快速的增加體重,建議你在日常的生活中要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),有利于新陳代謝還可以刺激食欲,在飲食中多吃含蛋白質(zhì)較豐富的肉類(lèi)食品如蘿卜燉羊肉,老鴨湯,紅燒雞塊等食品可以增加身體的體重。
以上是對(duì)“醫(yī)生我天生就太瘦了也吃不胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每個(gè)人都是有個(gè)體差異的,人的胖瘦主要和遺傳因素、脾胃功能的好壞、睡眠是否充足、內(nèi)分泌功能都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以到附近的醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查一下,可以查血糖、甲狀腺功能等,如果這些都正常,也沒(méi)有胃腸消化不良等癥狀,就不必太擔(dān)心。睡眠充足、休息好了,以后會(huì)改變的
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書(shū)]
用于食滯及蟲(chóng)積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)