健康咨詢描述: 我年老已81歲患骨質(zhì)疏松癥,請問怎樣補鈣? 左股骨曾骨折
病情分析:
您好,81歲骨質(zhì)疏松癥,人群中應(yīng)該很常見,除了注意口服補鈣,應(yīng)該加強飲食調(diào)理。
指導意見:
平時注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配,還應(yīng)該加強功能鍛煉??梢院纫恍┑椭D???梢栽黾庸敲芏?。
病情分析:
你好,據(jù)你描述的這種情況是患有骨質(zhì)疏松癥,這是需要進行調(diào)理補鈣治療的。
指導意見:
像這種情況,建議您需要注射鮭魚降鈣素服用阿法骨化醇進行補鈣。同時要配合食療進食含鈣高的食物,如蝦皮芝麻醬海帶肉類等食物。要注意適當曬太陽,適當進行有氧運動,這些都有助于進行調(diào)理骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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