怎么樣才能戒掉擼管。15歲經(jīng)常擼管對(duì)身體有什么傷害

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間頻繁的手淫的話就會(huì)造成個(gè)人身體體質(zhì)下降，腎虛甚至?xí)霈F(xiàn)生殖器短小，也可以考慮通過一些方法進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況的話，你也可以適當(dāng)?shù)淖⒁夥潘梢幌滦那?，分散一下注意力，養(yǎng)成其他的一些愛好，這樣的話有一定的改叫這個(gè)手機(jī)習(xí)慣的作用的。
      

      病情分析：
      15歲經(jīng)常手淫，害怕對(duì)身體造成傷害，使你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)手淫有助于身心健康，但過度的手淫會(huì)對(duì)身心健康造成傷害。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，看一些身心健康的視頻，豐富自己的業(yè)余文化生活，逐漸減少手淫的次數(shù)，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，你手淫比較頻繁，自己很像擔(dān)心很想把它戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      男人成立以后，1周一到兩次的手淫應(yīng)該是正常的現(xiàn)象，如果太頻繁了，對(duì)身體會(huì)有傷害的，如果想戒掉手淫，首先要規(guī)律生活鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“怎么樣才能戒掉擼管。15歲經(jīng)常擼管對(duì)身體有什么傷害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！