剛開(kāi)始沒(méi)注意，這幾天晚上睡覺(jué)膝蓋特別疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷。常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過(guò)多或靜態(tài)姿勢(shì)下肌肉持久緊張的部位。可分為急、慢性兩類(lèi)。常見(jiàn)部位為腰、頸、腿部的肌肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你早期臥床休息2-3周，每天抬高患肢，促進(jìn)血液回流。每天冰敷2次，每次20分鐘，促進(jìn)腫脹消退，可以口服活血止痛膠囊，也可外用貼膏貼于患處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，保暖，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，可以口服迪巧鈣片，增加骨質(zhì)密度，慢慢改善，祝您健康。