上班易疲勞，有亞健康咋辦
健康咨詢描述： 上班易疲勞，有亞健康咋辦？ 普通上班族，最近老是感覺很疲勞，無法提起精神，感覺亞健康來了，想吃復(fù)方阿膠漿改善，聽同事說復(fù)方阿膠漿氣血雙補(bǔ)，可有效改善精神狀態(tài)，是不是真有其事？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況亞健康的狀態(tài)需要慢慢調(diào)理的，
指導(dǎo)意見：
建議你多運動，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，慢慢就會好轉(zhuǎn)的，放松心情，不要壓力太大。
病情分析：
你好，經(jīng)常感覺疲勞應(yīng)該是有點氣血虧虛了，復(fù)方阿膠漿，可以喝，補(bǔ)血，提高免疫力
指導(dǎo)意見：
建議可以買點黃芪，黨參，平?？梢耘菟?，加上復(fù)方阿膠漿，補(bǔ)氣益血，應(yīng)該會改善疲勞
疾病百科| 亞健康
溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
