醫(yī)生大腿太粗有沒(méi)有什么可以瘦腿的好方法呢

      覺(jué)得肥胖想瘦腿的話還是建議，在飲食上格外的控制一下！建議晚飯后多溜達(dá)溜達(dá)！多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)如跑動(dòng)，都有助于達(dá)到體重的下降，也有利于瘦腿！減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，需要進(jìn)行鍛煉才能減少腿部脂肪的堆積。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去就近的健身房，里面有不同的器械，可以鍛煉不同的部位，進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉減肥。
      

      病情分析：
      這個(gè)年齡階段一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少脂肪類(lèi)食物的攝入，可以配合跳繩或者跑步的方法來(lái)進(jìn)行鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生大腿太粗有沒(méi)有什么可以瘦腿的好方法呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      大腿太粗，如果要瘦腿的話，最好的辦法還是全身減肥，首先要管住自己的嘴，少吃油膩高脂煎炸的時(shí)候，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類(lèi)的，每天堅(jiān)持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳練瑜伽等，只要堅(jiān)持下去，，減肥會(huì)有效果的，大腿會(huì)變瘦的。