上班族，總是覺得很累

      拔罐出現(xiàn)紫黑顏色表示供血不足、行徑不暢，從而出現(xiàn)血瘀的現(xiàn)象，若是罐印發(fā)紫的同時伴有斑塊，則表示有寒凝血瘀癥，若是罐印為紫點狀，并深淺不一，說明有氣滯血瘀的癥狀，拔罐鮮紅而艷，表示有陰虛、氣血兩虛或陰虛火旺的現(xiàn)象。
      

      這個寒濕比較重的，注意有無肢體酸痛不適的癥狀，不要對著空調(diào)吹，不要進(jìn)食辛辣刺激及寒涼飲食的，注意不要受風(fēng)的。有無鼻塞流涕感冒發(fā)熱的癥狀的，注意不要熬夜，適量運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你說的表現(xiàn)是拔火罐以后的一個情況，這個身體的改變可以通過生活習(xí)慣改善。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意衛(wèi)生和休息，不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，不要過度的勞累。適當(dāng)?shù)?，出一下汗?br />      
      以上是對“上班族，總是覺得很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！