引起高壓 105 低壓 65 頭暈的原因可能有多種，如體位性低血壓、貧血、心血管疾病、腦部供血不足、自主神經(jīng)功能紊亂等。
1. 體位性低血壓：從臥位或蹲位突然起身時(shí)，血壓不能及時(shí)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致腦部供血不足而頭暈。建議緩慢起身，避免突然改變體位，平時(shí)可進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)血管調(diào)節(jié)功能。
2. 貧血：紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量減少，攜氧能力下降，腦部缺氧引起頭暈?？赏ㄟ^(guò)飲食增加含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、菠菜等，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑等。
3. 心血管疾?。喝绻谛牟 ⑿穆墒С５?，影響心臟泵血功能，導(dǎo)致血液循環(huán)異常，引起頭暈。需積極治療原發(fā)病，遵醫(yī)囑服用藥物，定期復(fù)查。
4. 腦部供血不足：血管狹窄、動(dòng)脈硬化等導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)減少?？煽刂蒲獕?、血脂，避免過(guò)度勞累和精神緊張，必要時(shí)進(jìn)行血管相關(guān)檢查及治療。
5. 自主神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡，影響血壓和血液循環(huán)。可通過(guò)調(diào)整生活方式，如保持規(guī)律作息、避免熬夜等，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能的藥物。
注意平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張，如有不適及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
