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總是覺得很累,休息不夠

男 | 28歲 2018-01-28 13:27:09 6人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 總是覺得很累,休息不夠,工作一會總覺得眼睛很酸很累

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李越勝
李越勝 沈陽市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性扁桃體炎,聲帶息肉,慢性鼻炎,扁桃體炎,中耳炎 幫助網(wǎng)友:9390
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2018-01-28 13:27:51 我要投訴

      看了你的病情敘述總是覺得很累休息不夠眼睛很酸,這種情況可能是勞累過度休息不好精神壓力大造成的,要保持良好的生活習(xí)慣清淡飲食按時休息保持良好的心態(tài)才能好
      

劉明磊
劉明磊 魯山縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、糖尿病、冠心病、腦梗塞、胃腸病等內(nèi)科多 幫助網(wǎng)友:5475稱贊:1
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2018-01-28 13:28:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是太累,沒有休息好引起的肌肉酸困的感覺,一般沒事的。
      指導(dǎo)意見:
      建議多休息,加強(qiáng)營養(yǎng),避免勞累熬夜,平時多運(yùn)動,保持心情舒暢,希望對你有所幫助!
      

陳洪偉
陳洪偉 淮濱縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃脘痛,便秘,泄瀉,痞滿,頭痛,眩暈 幫助網(wǎng)友:4626稱贊:7
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2018-01-28 13:29:02 我要投訴

      病情分析:
      這是肝血不足引起的疲乏無力的表現(xiàn),有沒有心慌心悸的表現(xiàn)呢?有沒有檢查過什么疾???
      指導(dǎo)意見:
      如果這種情況比較嚴(yán)重的話建議您查下肝功能和肝膽彩超看下,看有沒有什么問題,另外如果有心慌的表現(xiàn)就需要做個心電圖。
      
      以上是對“總是覺得很累,休息不夠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李紅杰
李紅杰 醫(yī)師 擅長: 牙周炎,白內(nèi)障,結(jié)膜炎,鼻息肉,咽炎,近視 幫助網(wǎng)友:18890稱贊:22
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2018-01-28 13:29:14

      病情分析:
      你好,這個情況最好能到醫(yī)院空腹抽血化驗一下二對半和肝功能
      指導(dǎo)意見:
      建議現(xiàn)在也可以到醫(yī)院內(nèi)科看看并配合空腹抽血化驗一下乙肝二對半和肝功能,
      

劉永亮
劉永亮 平遙縣中都鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛周膿腫,肛門瘙癢癥,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:2326
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2018-01-28 13:30:07 我要投訴

      病情分析:
      對于你說的癥狀,需要注意休息避免熬夜勞累才可以的。
      指導(dǎo)意見:
      對于你說的癥狀需要注意少吃生冷刺激食物,需要注意休息避免勞累受涼才可以的
      

董鵬程
董鵬程 主治醫(yī)師 擅長: 梅毒,狂犬病,艾滋病,乙型肝炎 幫助網(wǎng)友:15238稱贊:129
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2018-01-28 13:30:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是思慮過度,脾胃虛弱,就會疲乏無力,不思飲食,勞累,眼睛困乏等。
      指導(dǎo)意見:
      不要熬夜勞累生氣思慮過度,要早睡早起,培養(yǎng)愛好,多運(yùn)動,促進(jìn)循環(huán)代謝,才能振奮陽氣。
      

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