健康咨詢描述: 我感覺自己有強(qiáng)迫癥,老是過分追求完美,家里地板有些裂痕,要換新的!手機(jī)掉在地上了,有心疼一陣子,怎么辦?好痛苦
病情分析:
你好,強(qiáng)迫癥如果明顯影響到日常生活工作,建議到心理科選擇合適的抗強(qiáng)迫癥藥物治療及心理治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)適當(dāng)減減壓,多看看心理方面的書籍改善自己的性格不要刻意去理會(huì)那些胡思亂想,把注意力放在外界有意義的事情上。
病情分析:
你描述的癥狀是追求完美,不太符合強(qiáng)迫癥,如果為此苦惱,建議咨詢診治。
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)有強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維,是對(duì)抗和反對(duì)抗而痛苦,很多想法和行為是毫無意義的。你如果為此苦惱,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
病情分析:
你好,你這不是強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫思維與強(qiáng)迫行為反復(fù)發(fā)作,明知道不需要,卻控制不住自己的一種心理問題。
指導(dǎo)意見:
你這是過分的追求完美,是完美主義者的表現(xiàn)。建議你不妨放松自己,轉(zhuǎn)移注意力。希望我的答復(fù)對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“我感覺自己有強(qiáng)迫癥,老是過分追求完美”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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