最近熬夜很嚴(yán)重，且有手淫

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，長(zhǎng)期手淫的話是會(huì)造成腎虛的，影響健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議您一定要戒掉手淫，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免熬夜，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先熬夜是對(duì)精神不好，手淫是一個(gè)很不好的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是先增強(qiáng)自己的意志，處理好時(shí)間。盡量不要熬夜，少看手機(jī)和電腦。手淫可以引起陽痿早泄，希望你能夠足夠重視一下。