指導(dǎo)意見:
每個肥胖的人都是由于營養(yǎng)過度造成的,所以,減肥的主要方法也是要控制飲食,避免吃的過多。避免出現(xiàn)營養(yǎng)過剩。具體的辦法就是要控制碳水化合物的攝入,就是少吃糧食,用蔬菜來替代。還要有足夠睡眠,多運動,多方面來控制,就會有效果。
病情分析:
您好,您兒子的情況建議注意飲食作息習(xí)慣等的調(diào)整,健康減肥的
指導(dǎo)意見:
減肥的話建議注意少吃多餐,少吃脂肪熱量高的食物,多運動,長期堅持下去會有效果的。祝您健康
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