壓抑，焦慮，氣短，睡眠不好

      病情分析：
      你的這種情況可能是焦慮癥引起的，建議到精神疾病?？漆t(yī)院咨詢診治。
      指導(dǎo)意見：
      可給予坦度螺酮，丁螺環(huán)酮，氟哌噻噸美利曲辛，帕羅西汀，草酸艾司西酞普蘭等藥物治療。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)郁癥的范疇，中醫(yī)認為主要是肝郁氣結(jié)引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      平時需要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢有利于病情康復(fù)，可以泡玫瑰花茶疏肝解郁，建議口服疏肝理氣逍遙丸調(diào)理
      

      病情分析：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會出現(xiàn)自我評價降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感。
      指導(dǎo)意見：
      平時要放松自己的心態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴重時可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      
      以上是對“壓抑，焦慮，氣短，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！