總是凌晨23睡，總是睡不著

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不著，想吐與胃蠕動(dòng)減慢反流有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，嗎丁啉治療觀察看看，注意飲食避免辛辣刺激生冷的食物，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時(shí)要有規(guī)律飲食.
      指導(dǎo)意見：
      可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.