排便不通暢，即使去了廁所也總感覺小腹?jié)q漲的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，有時會出現(xiàn)腹瀉，有時候會出現(xiàn)兩三天解一次大便的情況，而且排便不盡。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的癥狀來看，考慮還是一個腸道功能紊亂引起的。這種情況可以適當?shù)姆靡嫔?，補脾益腸丸等進行調(diào)理。在飲食方面只要注意不要吃辛辣刺激食物，近期可以清淡易消化飲食不要飲酒。平時在日常生活中不要過度緊張，按時休息不熬夜。如果沒有好轉(zhuǎn)，建議還是去你們當?shù)氐南瓶匆豢础?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您的這種癥狀就是很明顯的壓壓健康狀態(tài)的一種表現(xiàn)。應該沒有什么大事的，別太擔心了。
      指導意見：
      這種狀態(tài)見你平時清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成合理的生活起居習慣，注意運動。慢慢調(diào)養(yǎng)會好的。