體質(zhì)差，免疫力低，經(jīng)常做夢

      抵抗力低的人群主要是注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，飲食營養(yǎng)均衡，尤其是經(jīng)常做夢，有的時(shí)候可能是神經(jīng)衰弱，要注意調(diào)整睡眠，可以適當(dāng)口服養(yǎng)心安神的藥物，會(huì)有助于提高機(jī)體的抵抗力。
      

      經(jīng)常感冒，可以提前注射流感疫苗，體質(zhì)差，免疫力低，就應(yīng)該增加身體抵抗能力，加強(qiáng)營養(yǎng)。增強(qiáng)身體抵抗能力，最簡捷的方法就是運(yùn)動(dòng)，長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，身體的抵抗能力就會(huì)大大加強(qiáng)，免疫力就會(huì)增強(qiáng)，感冒的機(jī)會(huì)就會(huì)降低
      

      病情分析：
      這種情況需要提高免疫力，可以服用轉(zhuǎn)移因子口服液，補(bǔ)充維生素
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，規(guī)律作息，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多參加體育鍛煉
      
      以上是對“體質(zhì)差，免疫力低，經(jīng)常做夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、體質(zhì)虛弱、神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要吃些營養(yǎng)豐富的食物注意休息，可以服用生脈飲口服液、安神補(bǔ)腦丸來治療，最好是做下血常規(guī)檢查確定下病因再治療。
      

      病情分析：
      體質(zhì)差可以多運(yùn)動(dòng)，每天鍛煉1個(gè)小時(shí)，走步或跳舞，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      再就是飲食上調(diào)理，不要偏食，飲食規(guī)律平衡，睡眠充足，你再用，黃芪，大棗，枸杞每天泡水喝增加免疫力