健康咨詢描述: 我30歲,我為什么一受涼就會(huì)感冒,到冬天非常容易感冒,一到冬天感冒好幾次,夏天吹個(gè)空調(diào)也也會(huì)感冒,感冒了還不愛好,從小到大都一直這樣。我天生腸胃也不好,吃點(diǎn)生冷油膩的東西就容易拉肚子,大便總是不成形,吃的再多再好也不長肉也不胖。比較瘦。我這體質(zhì)不好,到底是什么原因呢。的怎么調(diào)理呀。
根據(jù)身體出現(xiàn)了體質(zhì)虛弱,經(jīng)常出現(xiàn)了免疫技能低下,經(jīng)常愛感冒的臨床表現(xiàn)與身體的體質(zhì)虛弱有關(guān)引起的臨床癥狀,建議通過抗感冒,抗感染增強(qiáng)身體免疫力等藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
根據(jù)你描述的情況來看,你容易感冒,并且你的腸胃也不好。腸胃不好,營養(yǎng)就不容易吸收,造成自身抵抗力比較差,就會(huì)發(fā)生感冒的情況,所以平時(shí)還是要加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每年的十月份可以注射流感疫苗。減少感冒發(fā)燒的次數(shù)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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