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我想問(wèn)爬樓梯會(huì)不會(huì)讓小腿更粗

女 | 19歲 2017-07-09 20:39:49 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 我想問(wèn)爬樓梯會(huì)不會(huì)讓小腿更粗,爬了兩天感覺(jué)摸小腿很緊實(shí),還要不要爬?

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白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,椎間盤(pán)突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2017-07-09 20:50:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,這有可能是屬于體質(zhì)性因素,都是可能會(huì)影響的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)臨床應(yīng)該是可以繼續(xù)適當(dāng)鍛煉,都是堅(jiān)持為主,也會(huì)好轉(zhuǎn)的,你可以繼續(xù)的。
      

朱永杰
朱永杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,人工流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科囊腫, 幫助網(wǎng)友:24829稱贊:52
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2017-07-09 21:04:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所述情況,這種鍛煉方式是會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉發(fā)達(dá)的,不過(guò)需要注意是相對(duì)的變粗還是明顯的出現(xiàn)增粗
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,一般這種鍛煉的方式會(huì)引起局部的肌肉緊張,可能會(huì)感覺(jué)增粗,但是實(shí)際是不粗的,如果是明顯的增粗影響美觀,你可以考慮進(jìn)行瑜伽鍛煉。謝謝
      

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