之前有過腰扭傷的狀況

      病情分析：
      你好，你的情況屬于腰扭傷引起的癥狀，一般會引起腰背部疼痛和活動受限等癥狀，你的情況需要積極治療的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，建議你可以積極用熱水外敷局部的，不要使勁的去擦的，會加重病情的，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，建議先檢查腰椎CT，看有沒有突出問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議中醫(yī)針灸理療治療，局部中藥熱敷，臥床休息，口服解熱鎮(zhèn)痛活血藥物治療。