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我很瘦,很多人都說我是皮包骨頭

女 | 15歲 2017-07-05 20:12:58 3人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 我很瘦,很多人都說我是皮包骨頭,我的胸部對比我們班很多女生都小很多,我現(xiàn)在都十五歲了但連a罩杯都還不到,怎么辦?

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孟憲榮
孟憲榮 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性胃炎,肝炎,胰腺炎,膽囊炎,膽囊結(jié)石,膽囊息肉 幫助網(wǎng)友:9703
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2017-07-05 22:19:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,胸部的發(fā)育跟遺傳、營養(yǎng)、運動等都有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議您平時多注意營養(yǎng),經(jīng)常運動,尤其是胸部的運動,多進行胸部按摩,避免就是壓力過大。
      

黃素素
黃素素 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護師 擅長: 擅長消化性潰瘍,急性腸胃炎等 幫助網(wǎng)友:13664稱贊:19
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2017-07-05 23:30:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你感覺自己的胸部的發(fā)育不如周圍的其他人,然后因為這個感覺有點不好意思,很是苦惱。
      指導(dǎo)意見:
      其實你還小,也許你的身體的發(fā)育狀態(tài)可能沒有其他的人快而已,另外就是多注意自己的心態(tài)問題,平時多吃含有膠原蛋白的食物,可以試試手部按摩。希望你幸福
      

高國靜
高國靜 威縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、急性支氣管炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:136187稱贊:235
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2017-07-06 05:08:51 我要投訴

      病情分析:
      豐胸方式有很多種.有一些日常生活小方式也會有助你的豐胸.比如在食物方面.所謂食補豐胸.主要針對的是正在發(fā)育期間的青少年人群
      指導(dǎo)意見:
      .可以在日常生活中挑選相對蛋白質(zhì)含量較高的食物.例如:雞爪.豬蹄等.多注意飲食方面的調(diào)節(jié).并且經(jīng)常做胸部運動.最簡單便捷的方式是在沐浴的時候用冷熱水交替順時針在乳房上進行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán).
      
      以上是對“我很瘦,很多人都說我是皮包骨頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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