健康咨詢描述: 手臂皮包骨頭。什么情況,是什么病嗎?怎樣才能長粗。。。。
病情分析:
您的情況考慮是消瘦的問題。發(fā)病可能與飲食營養(yǎng)、身體素質(zhì)、脾胃的功能狀態(tài)、情緒影響等的因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
可以請中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如歸脾湯、保和丸等加減來調(diào)理身體狀態(tài)。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合。加強(qiáng)體育運動鍛煉。
病情分析:
你好,從你的病情描述來看,你這種情況要考慮是與家族及個體差異有關(guān)的,與后天營養(yǎng)與鍛煉也有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議平時生活有規(guī)律,保證充足的睡眠時間,保持心情愉快,加強(qiáng)營養(yǎng)與鍛煉,多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果,含蛋白及鐵豐富的食物,如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。
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