這幾天腿肌肉酸痛。大腿肌肉和小腿肌肉都有點(diǎn)

      病情分析：
      這是勞累或者受涼后容易出現(xiàn)的這癥狀的這需要活血調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松可以按摩理療調(diào)理治療的
      

      病情分析：
      你好，一般來講，肌肉酸痛，很可能是勞累產(chǎn)生乳酸引起的。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你所描述的這個(gè)情況建議您適當(dāng)?shù)呐P床休息，觀察兩天看看，應(yīng)該會(huì)緩解的。
      

      病情分析：
      你好，肌肉酸痛主要見于運(yùn)動(dòng)勞累引起乳酸堆積，或血管功能減弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以用熱水泡腳。采用按摩針灸等物理治療以促進(jìn)血液循環(huán)。多補(bǔ)充新鮮的果蔬蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“這幾天腿肌肉酸痛。大腿肌肉和小腿肌肉都有點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！