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連續(xù)八天晚上不吃晚飯

女 | 17歲 2017-07-05 18:18:34 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 連續(xù)八天晚上不吃晚飯,今天晚飯吃了不少,會立刻反彈嗎?

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趙敏蕾
趙敏蕾 麗水市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 貧血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血壓,糖尿病,胃腸 幫助網(wǎng)友:8530
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2017-07-05 18:21:44 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說,近期要注意配合保持良好的生活習慣和飲食習慣
      指導意見:
      另外要注意配合清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,預防出現(xiàn)反彈
      

張萌萌
張萌萌 泰安市婦幼保健院   護師 擅長: 乳腺纖維瘤、乳管內(nèi)乳頭瘤、乳房內(nèi)瘤、乳腺癌,多與雌 幫助網(wǎng)友:419
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2017-07-05 18:21:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病情描述,,,如果吃很多的話會反彈。
      指導意見:
      建議您,減肥不可以這樣。要健康合理,每天可以堅持運動,飲食主要葷素搭配,晚餐可以少吃。
      

王博敏
王博敏 臨猗縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,高血壓,糖尿病,冠心病,甲狀腺功能減退,支 幫助網(wǎng)友:26701稱贊:3
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2017-07-05 18:28:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況。由于長時間的飲食不規(guī)律而引起的一種癥狀
      指導意見:
      建議您放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),及時的調(diào)整自己的飲食,注意規(guī)律飲食
      
      以上是對“連續(xù)八天晚上不吃晚飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭晨光
郭晨光 醫(yī)師 擅長: 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:62173稱贊:118
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2017-07-05 18:28:46 我要投訴

      病情分析:
      這種情況不會立即反彈的,不要擔心,只要以后合理飲食,不要暴飲暴食即可。
      指導意見:
      多吃蔬菜水果,不要暴飲暴食,避免出現(xiàn)體質(zhì)肥胖,偶爾一次,一般不要緊的,不會導致肥胖。
      

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