小腿特別粗，穿短褲特別丑

      病情分析：
      你好你還小還長(zhǎng)個(gè)子，而且長(zhǎng)高后腿部肌肉還會(huì)有變化，而且自信不要自卑女大十八變嘛。
      指導(dǎo)意見：
      而且平時(shí)褲子不要緊身不僅不透氣還視覺(jué)感覺(jué)胖，而且穿裙子可以遮擋，同時(shí)正常跑跳運(yùn)動(dòng)，不僅減肥還消耗身體多余能量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況建議每天早晚運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，慢慢改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，晚上避免吃肉類食物，祝您健康。