我十八歲，頸椎不舒服

      如果您是有頸椎不舒服，那么考慮跟您平日的坐資生活習慣有一定的關(guān)系，建議您平日避免枕太高的枕頭，避免長時間保持一個動作，玩手機，看電腦等，要保證健康良好的生活習慣，并不需要應用精油按摩脖子。
      

      精油一般來說是從植物當中提取的一種精華，能夠起到保健的作用，但是說到具體治療疾病的話，應該沒有太大的效果，只能作為一種輔助的辦法，但是頸椎的這個地方比較重要，不建議隨意按摩
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性勞損引起的頸椎病
      指導意見：
      建議患者多注意休息，避免久低頭，減少活動，可以做理療，按摩治療，可以使用精油治療
      
      以上是對“我十八歲，頸椎不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是頸椎肌肉勞損導致的，可以用精油按摩。
      指導意見：
      平常多用熱毛巾熱敷，可以涂搽扶他林軟膏按摩。可以做下針灸，理療治療。平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭，一個半拳頭高度就可以了。
      

      病情分析：
      你好這個年齡導致頸椎有問題，都是和低頭族有關(guān)系，而且盡量保持控制上網(wǎng)時間，同時合理調(diào)配自己的用腦用眼時間。
      指導意見：
      需要充分休息和適當通過運動來改變，可以適當按摩，但時一定力度很好，而且涂抹紅花油，不需要用精油的。