健康咨詢描述: 從初中開始就經(jīng)常脖子和肩膀酸痛,經(jīng)常寫一會字就得抬頭扭一扭,上高中后現(xiàn)象更嚴重了,前幾天去洗頭,洗頭小哥說脖子很硬可能頸椎病,請問各位醫(yī)生這種要怎么治療好呢?
這種情況要避免勞累受涼,避免長期的低頭伏案工作,玩手機等不良姿勢,需要注意休息,適當?shù)腻憻挘诓惶弁吹那闆r下鍛煉肌肉力量,同時還需要進行。適當?shù)臋z查,如果持續(xù)的不緩解,要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,掛骨科脊柱比較好。
根據(jù)你的描述,主要是考慮頸部肌肉勞損引起的不適癥狀,由于長時間的固定姿勢。低頭,引起頸部肌肉損傷粘連,微循環(huán)不好,導致僵硬酸脹,疼痛,您可以通過推拿按摩治療,理療治療進行緩解和治療。
頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應該減少低頭活動口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。最好是去當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下頸椎的核磁共振看看就能夠確診了。
以上是對“十八歲頸椎病怎么治愈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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