每天沒精神犯困腦里一片空白怎么回事精神不集中記憶力

      病情分析：
      你說的這個癥狀，平時什么工作，壓力大嗎，晚上睡眠質(zhì)量怎樣
      指導(dǎo)意見：
      正常來說可能是，睡眠質(zhì)量不好，引起的腎虛，出現(xiàn)現(xiàn)在的癥狀，可以用點養(yǎng)血安神膠囊，金匱腎氣丸就可以了
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你到正規(guī)醫(yī)院可以中藥調(diào)理調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂飲食，補(bǔ)充充足維生素，保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！保證睡眠充足
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是貧血、營養(yǎng)不良等情況，建議在醫(yī)生詳細(xì)檢查后，在用藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，如血常規(guī)、微量元素等。飲食要規(guī)律、營養(yǎng)要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速力菲、維生素C片、葉酸片等。
      
      以上是對“每天沒精神犯困腦里一片空白怎么回事精神不集中記憶力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！