陰道松馳怎么如何縮緊

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，考慮是你產后陰道括約肌松弛引起的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以每天進行縮肛運動增加陰道的緊度，如果沒有效果應去醫(yī)院婦科進行縮陰手術治療
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀你可能存在有陰道松弛的情況
      指導意見：
      他給你的建議是平時多做縮肛運動，多吃含有膠原蛋白的食物，如果效果不明顯的話，可以到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科接受陰道緊縮術。
      

      陰道彈性的恢復需要更長的時間?？梢酝ㄟ^一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。而緊縮陰道運動是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法，因為在性交過程中或性高潮時陰道的收縮主要是靠恥骨尾骨肌這兩塊肌肉。同時，可采取使用旗曼私密花園，有助力陰道松馳的恢復。
      
      以上是對“陰道松馳怎么如何縮緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！